Después de la gran acogida que tuvo la novena edición del Portal del Deporte, donde los alumnos de las distintas escuelas deportivas municipales mostraron todo lo aprendido durante el curso, ahora se ponen en marcha dos nuevas actividades para dar a conocer algunas de estas actividades a los vecinos del municipio.
El próximo día 21 de junio, entre las 19.30 y las 21.30h, tendrá lugar una masterclass de ciclo indoor en el gimnasio municipal. Se trata de un desafío virtual en bicicleta que incluye diferentes "recorridos" acompañado de música que ayuda a interpretar los cambios de ritmo. El ciclo indoor es un entrenamiento cardiovascular eficaz, pero ante todo es una divertida actividad en grupo. Todos los vecinos que quieran participar deberán apuntarse en el propio gimnasio.
También el día 22 de junio, a las 10h, se celebrará una jornada de puertas abiertas de zumba, en el gimnasio anexo al Edificio Emblema, una divertida actividad con la que se ejercitan todos los grupos musculares al ritmo de la música, mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
Animamos a todos los vecinos a participar en estas actividades para ponerse en forma de manera divertida.
No hay comentarios:
Publicar un comentario